ストレッチ。

随分と秋らしくなってきました。
この時期にはケガをする選手が増えてきます。特に筋肉系。

普段の生活(睡眠、食事など)はもちろんですが、トレーニングの前後には時間をかけてストレッチをする習慣にしましょう。
自分の身体を自分でケア出来る事が大切です。

練習体験について。

FCJrootsジュニアユースでは随時練習体験を行っております。

本気でサッカーを楽しみたい君！練習に参加してみてはいかがですか？
詳細は下記までお問い合わせください。
また、セレクション情報につきましてはもう少しお待ちください。


【お問い合わせ】
電話：[phone]
メール：[e-mail]

お知らせ9/21。

いつもお世話になっております。

本日(9/21)のトレーニングは台風15号が関東に近づいているため中止とさせていただきます。
行き帰りの安全を考慮し判断させていただきました。ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

お知らせ。

本日(9/20)のトレーニングは通常通りに開催いたします。
着替え、タオルを忘れずに、気をつけてお越しください。